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2015年2月22日 (日)

SWIM1-60min/2,700m AT UQ AQUATIC CENTRE

今日も娘のSWIMMING LESSON後に時間を貰いPULL MAINで2,700m。

220215

運動不足で泳ぎ終わって数時間が経過したら身体の芯に疲労がズドーンと残っている感じに。堕ちるのは本当に早い。。。。

空手を始めて負の生活習慣スパイラルから少し脱出しました。来週も少しずつ頑張ります♪

Imcairns_2
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