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2013年12月25日 (水)

BIKE1(TURBO1)-120min/60km + BIKE2(TURBO2)-60min/30km

BIKE(TURBO) 120min/60km
BIKE(TURBO) 60min/30km

今日と明日は祝日のオーストラリア、今日はX'MAS、明日はBOXING DAY。日本の企業文化、所属する業界文化に加えて数少ないオーストラリアの祝日…今日明日はPCを触らない日。がっつりトレーニングして普段の疲れを解消♪

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午前と午後の二部練にしました。終わってからはGOLD COASTの慎ちゃん宅でX'MAS BBQ PARTY♪

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お祝いして貰いました♪

※BOXING DAYとは(WIKIPEDIAから引用)…クリスマスの翌日で、元々は、教会が貧しい人たちのために寄付を募ったクリスマスプレゼントの箱(BOX)を開ける日であったことから"BOXING DAY"と呼ばれる。つまりスポーツのボクシングの意味ではない。

Ironman_ec

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