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2013年5月 8日 (水)

BIKE1(COMMUTING1)-80min/30km BRISBANE RIVERLOOP COUNTER CLOCK

BIKE(COMMUTING)-80min/30km BRISBANE RIVERLOOP COUNTER CLOCK
08

MIDNIGHT COMMUTING BIKE-途中雨に降られたけど高回転軽負荷で集中して踏めた。この3週間KAZUさんのTREATMENTを受けてるからだな、久々に乗ったCANNONDALEに身体が直ぐにFITしたし、上手くトルクがかかって意外に速かった。身体の使い方をトレーニング中に覚えるのって大事だなと思いつつ…MR.MIDNIGHT COMMUTINB BIKE(OZAK)に千切られた事を思い出した(笑)
Ironman_ec

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