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2013年4月22日 (月)

RUN1-45min/8km BRISBANE CITY 2-BRIDGES LOOP + WALK1-35min SOUTH BANK-WEST END + BODY/LEG TREATMENT1-90min

RUN 45min/8km BRISBANE CITY 2-BRIDGES LOOP
WALK 35min SOUTH BANK-WEST END
BODY/LEG TREATMENT 90min

220

CRUSE INTERVAL.......THEN MUSCLE STRAIN......URGENT BODY/LEG TREATMENT BY KAZU AT TEMOMIN OWNER.....CRY

Ironman_ec

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