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2013年3月 7日 (木)

SWIM1-40min/2,100m AT LANGLANDS PARK POOL

SWIM 40min/2,100m AT LANGLANDS PARK POOL

今日はMB C200で内陸都市往復300km。天気悪く所々で雨に降られ少しストレス溜まるドライブでした。BRISBANE戻りが1800PMで、そのままLANGLANDS PARK POOLへ。

トレーニングの一環として今週末に出るKINGSCLIFF TRIATHLON(http://www.kingsclifftri.com.au/home)を想定してUPなしの1500M。

Kings

2週間前からまた泳ぎ始めましたが、パフォーマンスはそう簡単に上がりませんね・・・。

1500/500/100

07

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