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2013年3月 5日 (火)

RUN1-60min/11km BRISBANE CITY RUN + BRICK BIKE1(TURBO1)-60min/27km

午前中はTOOWONGへ。雨降った時の通勤が大変ですが4月1日から新しい生活スタイルに。

05

トレーニングは夕方1800から。

RUN 60min/11km BRISBANE CITY RUN
BRICK BIKE1(TURBO1)-60min/27km

051

SOUTH BRISBANE-VICTORIA BRIDGE-OAKS CHARLOTTE TOWER-BOTANIC GARDEN-QUT-GOODWILL BRIDGE-SOUTH BANK-WILLIAM JOLLY BRISGE-GBB-SOUTH BRISBANE

GBB(GO BETWEEN BRIDGE)がRUNトレーニングにもってこいの場所である事を発見。気分転換にルートを決めずにガンバッて走るのは楽しい。

Ironman_ec

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