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2012年9月 1日 (土)

BIKE3(TURBO3)-180min/84km

BIKE(TURBO) 180min/84km

01

今朝は朝7時に起きるものの無気力状態でまるで廃人の様、数時間​寝て半回復。このまま今日一日を終える訳にはいかず、とはいえ外​で車に注意できる感度なく午前は家TURBO 3H。

TURBO中は激走モンブラン2011を見ながら、今UTMBを​走っているパリマラの仲間に念を送りながら半泣きでスピン。頑張​れー!

Noosa Ironman_auckland

Ironman_ec Tq

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