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2012年8月 7日 (火)

BIKE1(TURBO1)-90min/45km + CORE-30min / OLYMPIC MEN'S TRIATHLON-BROWNLEE BROTHERS

BIKE(TURBO) 90min/45km
CORE 30min

今日はOLYMPIC MEN'S TRIATHLONをTV観戦しながらTURBO/CORE、TOTAL120min WORKOUT。明朝も6時前に家を出る事もありましたが、TURBOは週初めなのでSSにし、軽めにしました。

今日もYUZOちゃんがHYDE PARKに観戦に行っていてBIKE LEADERSの写真を送ってくれました。

Tri

TEAM GBのBROWNLEE BROTHERSが期待通りのGOLD/BRONZE。UKに住んでTRIATHLONを現地でしていた身としては非常に嬉しいです。

CONGRATS, BROWNLEE BROTHERS!!

LONDONに戻りたい(笑)

Noosa Ironman_auckland

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