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2012年3月26日 (月)

REST1/BODY&LEG TREATMENT1-70min

毎週月曜日はBODY&LEG TREATMENT DAY。いつもの様にKAZUさんに施術して貰いました。先週に続き施術中に軽く寝落ち・・・。

右肩の張りと脚の一部の張りを緩めて貰いました。これで明日から練習再開です。

Monday

昨日IRONMAN MELBOURNEをモニターして、参加者の最後の結果を知り、IRONMANという競技を知れば知る程、凄い競技だと思っています。GEJIさんが仰せでしたが、練習してきたものを取り出す競技だと・・・。

時間を調整してトレーニングに時間を割いてKONA, HAWAIIでのWORLD CHAMPIONSHIPを目指すにしろ、目指さないにしろ結果は嘘をつきません。そして、毎年一年をかけて自分の目標に挑む為の意思の強さ、そしてその結果を受け止める心の強さ。

今年は身体をIRONMANのRACE負荷に耐えれる状態にして、来年IRONMANに挑みたいsign01速くなりたいsign03と強く思いました。

先ずは6月のHALF IRONMAN CAIRNSに向けて課題を一つずつ克服します。しかし、9時間30分を切ってもSLOT取れないRACEって・・・。衝撃的sweat01

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Noosa Tq

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