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2012年2月 9日 (木)

BIKE3(TURBO3)-90min/45km / TRAVEL TO JAPAN

昨晩、日本に居る家族から突然の連絡を受け取りました。今朝5時発で日帰り遠征だったBRISBANE-MELBOURNEはCANCELし、本日急遽GOLD COAST-10時発OSAKA行きのJET STAR AIRLINEをBOOKING。今日中にOSAKAに入る必要があったのでバタバタ。

今日は移動だけで一日が終わりそうだったので、家を出発する迄の90分のみBIKE/TURBO。でも朝4時30分から(笑)

午前のメニュー

-----BIKE3(TURBO3)-----

00-90min @ RPE<15 OUTER x 7thS

------------------------------

BIKE: 90min/ Approx 45km

TURBOを終えて油断してベッドの上に転がったら寝落ち。朝6時過ぎに某御仁から電話があり目を覚ましました。危うく寝過ごして飛行機に乗れないところでした。危ねっsweat01

TAXIに飛び乗りGOLD COAST AIRPORTへ。

Thursday

やっぱり直行便9時間は楽。でも、機材は相当古いしやっぱりLCC(LOW COST CARRIER)である事を認識。BUSINESS CLASS設定がありますが、あれはBUSINESS CLASSと言っちゃダメでしょう。なんちゃってPREMIUM ECONOMYが良いところですね。

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