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2011年6月18日 (土)

TRAINING PROGRAM WEEK24-FRIDAY/ REST2/ 22DAYS TO 10TH CHALLENGE ROTH(2011)

今日は日中所用で精神的に疲れ、連鎖で物理的な疲労を生成してしまいました。帰宅してから、SWISS COTTAGE LEISURE CENTREに向かう前にベッドに転がったら後は翌朝迄、快眠・・・。REST2。

今日のFREE PAPER-SPORTSの広告。

You

出来るPERFORMANCEがあるなら挑戦してみたい(笑)

Bta_2 Roth_2

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