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2010年5月27日 (木)

TRAINING PROGRAM WEEK21-WEDNESDAY/ REST/ RUNNING SHOES REVIEW

今日は朝2時間のBIKEトレをHE REGENT'S PARKでする予定でしたが、どうも体の疲労が抜けきれておらず、蓄積疲労を放出するのに完全休養日にしました。

先週末のWINDSOR LONG RIDEでSIS(SCIENCE IN SPORT)のENERGY GEL/BAR STOCKを完全に使い切ってしまったので、本日30本PACKを購入。これで当分買わなくてすみます。今週末のLONG RIDEに間に合います様に。

SCINENCE IN SPORT
http://www.scienceinsport.com/

Sis_energy_gel

ところで、森永先生からすこしずつ走って良いとの許可が出たので、いつ相談しようかとずっと待っていた(温めていた)RUNNING SHOES購入相談をTEAM PARIS MARATHON-あひる倶楽部の皆様にさせて貰いました。

流石MARATHONER/TRAIL RUNNER(S)。的確な靴のREVIEWはまさにPRICELESS。こういった経験や知識を惜しげもなくご教授頂き本当に感謝しています。結果だけを言うと、OXFORD CIRCUSにあるASICSとRUNNERS NEEDで以下靴を試す事にしました。

FOR RACE
Asics / Tarther Japan
Asics / Tarther Gail
Asics / Gel-Noosa TRI 5

FOR TRAINING
Asics / Gel Kayano 16
Asics / DS Trainer 15
Addidas / Addizero

Asics Kinsei 3

いやはやRUNも奥が深い・・・。3種目極めるにはまだまだ時間がかかります。

今まで走れなかった分、早く走りたい気持ちでいっぱいですが、再度故障しない様に靴もフォームも最初から見直しです。このままIRONMAN 70.3 ANTWERP迄、故障無しで頑張ります。

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