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2010年4月15日 (木)

TRAINING PROGRAM WEEK15-WEDNESDAY/ トレーニングオフ

早朝6時過ぎに起きるも、ノンビリしてしまい、夕食後にHAMPSTEAD HEATHでRUN1をする予定でしたが、(またもやヤッてしまいましたsweat01)

"チョット休憩でゴロンのつもりが、朝迄睡眠"

004b

今日はSUNSETが綺麗でした・・・。定休の金曜日を水曜日にし、トレーニングオフ。本日もまた無念也。

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