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2010年3月18日 (木)

TRAINING PROGRAM WEEK11-WEDNESDAY/ トレーニングオフ

朝から所要対応でトレーニングに割く時間なく、夕方に行けるだろうと思い早朝RUNをせずに、家を出発。帰宅後、夕食の用意/夕食->ママゴト遊びをして時計を見ると20時15分。お、良い時間だsign02

この時時間が20時30分だったら急いで着替えて出かけたのですが・・・。この15分が命取りに。

脚がなんだかスースーする感じで、チョット痛みがあるので(ここ数日の睡眠不足と不規則な生活が影響しているのかもと思い)、少し15分程休んでSWISS COTTAGE LEISURE CENTREに行こうと思い寝たのが最後、起きたら深夜02時でした。

という事で、本日トレーニングオフ・・・。久々に寝過してしまいました。無念。

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