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2010年1月17日 (日)

トレーニングオフ

タイトルに"トレーニングオフ"と書く時は、半分以上"トレーニングをしなかった"後悔の気持ちを含んでいますが、先週は年始のトレーニングとしてはソコソコ動けていた事に加え、今週月曜日からIRONMAN 70.3に向けた3か月のトレーニングプログラムが始まるので勇気をもってトレーニングオフとしました。

明日はBANANAMAN TRIATHLON-TEAM TIME TRIAL MEMBER/3人でBIKEトレ(RICHMOND PARK 08:00集合)。昨年のLONDON DUATHLON以降、なんやかんやでBIKEに乗れてないのですが、冬場にCORE/RUNと出来るだけの事はしたので、間接的な効果を期待してたりします。

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