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2010年1月 1日 (金)

トレーニングオフ/ NEW YEAR EVE-YEAR END HOME PARTY

今日から1月1日迄はYEAR END HOME PARTYとその用意、PARTY後のダメージ回復の為、トレーニングオフ。

18時からJSTVの紅白歌合戦を見ながら同月齢の子供を持つ4家族でのYEAR END HOME PARTY。参加頂いた皆様には多種多様の料理とお酒を持参頂き、また掃除迄して頂き楽しい時間を過ごす事が出来ました。

そんな楽しい日の月は満月でした。

Full_moon

2009年は体重を70kg迄(20kg減)落とし、全く体力的にも蓄積なしの状態から始めました。昨年同日の記録を見ていると、RUNは2,400m程度で悲鳴を上げる程。そんな状態からTRIATHLONに復帰、LONDON TRIATHLONでは目標タイムから遅れる事、20分。その後、SWIMとRUNの強化に励んだという1年でした。

又、LONDON在住の日本人トライアスリートとの出会いにも恵まれ、公私共に充実した1年でした。2010年はIRONMAN 70.3 ANTWERPに照準を合わせ、FULL THROTTLEで駆け抜けます。

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